Invita IMSS Aguascalientes a retomar actividad física

 El Centro de Seguridad Social abre inscripciones a sus clases de activación y acondicionamiento físico, zumba, spinning, box, fútbol siete, basquetbol, voleibol, natación, clavados y yoga, entre otras.
 El ejercicio diario previene enfermedades físicas y mentales y eleva la calidad y expectativa de vida.
El Centro de Seguridad Social (CSS) del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) abre sus
puertas a la población de 6 a 99 años, para las personas derechohabientes y no
derechohabientes, con el objetivo de mejorar su salud, a través de la práctica de actividades
deportivas, culturales y recreativas.
De 6:00 a 22:00 horas se brindan clases de activación y acondicionamiento físico, zumba,
spinning, box, fútbol siete, basquetbol, voleibol, natación, clavados y yoga, entre otras que se
llevan a cabo en instalaciones profesionales y recién remodeladas como: alberca
semiolímpica, fosa de clavados, cuadrilátero, canchas de básquetbol y fútbol, salones de baile
y de usos múltiples, entre otros.
El responsable de la Jefatura de Servicios de Salud en el Trabajo, Prestaciones Económicas y
Sociales en esta representación, Gustavo Curiel Muro, explicó que el ejercicio diario previene
enfermedades físicas y mentales y eleva la calidad y expectativa de vida, por lo que, invitó a
inscribirse al CSS.
El médico aseguró que entre los beneficios de adoptar una actividad física destaca la
reducción de sobrepeso y obesidad, mejor salud cardiovascular, menor riesgo de distrofia
muscular, de articulaciones o dedos provocados por el sedentarismo y el abuso de
dispositivos electrónicos, pantallas de televisión y videojuegos, entre otros.
“También contamos con clases de danza folklórica y creativa, dibujo y pintura, música
instrumental y vocal, iniciación artística, teatro, arte y salud. Capacitación en inglés,
paquetería básica de computación, panadería y elaboración de platillos saludables, entre
otros. Con costos muy accesibles”, concluyó el médico.

Las personas interesadas deben acudir al CSS que está ubicado atrás del Hospital General de
Zona (HGZ) No. 1, en Av. Convención sur sin número, de 8:00 a 20:00 horas.